減塩ジャンキー

ジャンクな食事をたしなみながら減塩に挑戦しようという無謀なブログ

カレー

市販のカップ焼きそばで減塩ができる!その方法とは?

ペヤング 激辛やきそば(1コ入) 先日日清オイリオの「レナケアーソースやきそば」を紹介しましたが、実はカップ焼きそば減塩対応食品でなくても塩分を減らすことができます。 genenjunkie.hateblo.jp

カレー使えば味付けはなんとでもなります(ジャンク的な意味で)

食事の塩分を減らそう!と思った時に、まず挑戦すべきは「カレー味にできないか」といったところだと思います。 カレー味にすれば大体なんとかなる ルーやクッキングカレーは駄目!カレーはスパイスから津k利、調味料は成分をチェック